De diepgaande thematrainingen omvatten verschillende modules en stappen. Je wordt volledig stapsgewijs begeleid zoals in een klassikale training. Elke module omvat diverse korte video's, concrete oefeningen, zelfreflectie tests en audio oefeningen (indien van toepassing). Je kan ook deelnemen aan de maandelijkse Q&A sessie zodat je je concrete vragen meteen aan onze coaches kan stellen.
Online trainingen
Losse producten
omvatten meerdere modules
kennis, inzichten en methodes
heel praktijkgericht
met concrete methodieken
diepgaande aanpak
Afzonderlijke thema trainingen
Prana-flix premium
All-in abonnementsformule
- Alle online trainingen:
- Breinmanagement
- Energiemanagement
- Zelf management
- Efficiëntie management
- Communicatie management
- + 4 x season school (telkens 3 md stapsgewijze begeleiding)
- + 12x Q&A sessie (maandelijks 1 sessie)
- + 12x leden training (concrete toepassingen)
- + Vier 1 op 1 adviesgesprekken
- + 2 boeken selfcoaching in pdf
- + alle audio oefeningen selfcoaching (> 30 audio oefeningen)
- + alle zelfreflectietests
All in formule -alle trainingen + live online ondersteuning
Een uitgebreide bibliotheek met online thema-trainingen:
Haal het maximale uit je brein
Noodzakelijke basiskennis om meer uit brein te kunnen halen.
138,-
Creër rust en structuur in je hoofd en je werk
Inclusief thematraining 'Hoe haal je het maximale uit je brein?'
138,-
Methodes voor acute stress
Inclusief thematraining 'Hoe haal je het maximale uit je brein?'
138,-
Chronische stress verminderen
Inclusief thematraining 'Hoe haal je het maximale uit je brein?'
138,-
Je hersenactiviteit sturen voor ontspanning en activatie
Inclusief thematraining 'Hoe haal je het maximale uit je brein?'
138,-
Sneller je doelen bereiken
Inclusief thematraining 'Hoe haal je het maximale uit je brein?'
138,-
Gedrag en gedachten her-programmeren
Inclusief thematraining 'Hoe haal je het maximale uit je brein?'
138,-
Afschermen van stress, negativiteit en lawaai
Inclusief thematraining 'Hoe haal je het maximale uit je brein?'
106,-
Werken aan je perfectionisme
Inclusief 3 extra thematrainingen: 1/ 'Hoe haal je het maximale uit je brein?'
2. Sneller je doelen bereiken (om je perfectionisme aan te pakken)
3. Gedachten, overtuigingen en gedrag herprogrammeren.
276,-
Inslapen, doorslapen
& fitter wakker worden
Tijdelijk met 2 extra BONUSSEN:
2/Chronische stress aanpakken en je energie opbouwen
249,-
Sneller studeren en reproduceren op alfa niveau
Inclusief 2 extra thematrainingen
1/ 'Hoe haal je het maximale uit je brein?'
2/ Je hersenactiviteit in enkele minuten leren sturen voor zowel ontspanning alsook activatie
207,-
Het alfa niveau voor oplossen van problemen en creativiteit
enkel via prana-flix
Morning rituals
21 dagen starten met een positieve mindset
Elke dag krijg je een nieuwe aflevering met een nieuw actiepunt
korte sessies van 15 min
om je dag met een positieve focus en energiek gevoel te starten.
21 dagen na elkaar om een nieuwe gewoonte te creëren
te bekijken wanneer je wil (24/7)
Onbeperkt toegankelijk (je kan dus steeds opnieuw beginnen)
Bekijk de eerste aflevering via de button hieronder.
138,-
Stapsgewijze begeleiding bij stress & burnout
Heb je last van allerlei kwaaltjes, energiegebrek en voel je je niet goed in je vel?
We doorlopen 4 fasen (op je eigen tempo)
1. Je energie terug opbouwen
2. De oorzaken in kaart brengen
3. De oorzaken aanpakken
4. Voorkomen dat je hervalt
Online begeleiding waar en wanneer het je uitkomt
- 2-wekelijkse live online selfcoaching sessies
- Toegang tot trainingsvideo's, zelfreflectietesten, audio, ...
- Ervaringen delen met gelijkgestemden, je staat er niet alleen voor
- Volledig op je eigen tempo en aangepast aan je noden.
- 1 jaar onbeperkte toegang.
795,- (of 12 x 80€)
€ 240,-
Selfcoaching season school
- 3 maanden stapsgewijze begeleiding bij het opbouwen van je energie
- 3 maanden toegang tot alle methodes van de Selfcoaching master training
- Je leert mentaal en fysiek tot rust komen
- Je kan terug beter inslapen en doorslapen
- Je krijgt meer rust in je hoofd
- Aanpakken van de oorzaken van je stress (overtuigingen, perfectionisme, voor iedereen willen goed doen,...)
- Met live 2-wekelijkse online ondersteuning
- Met toegang tot de selfcoaching groei-groep (community)
- Wekelijkse babbel-box waarin deelnemers onderling ervaringen kunnen bespreken en tips kunnen vragen
€ 1580,-
Selfcoaching master training:
In 23 stappen naar Mental Excellence
In 23 stappen naar Mental Excellence
Een volwaardige online training. Met alle mogelijke toepassingen en methodieken om je leven in eigen handen te nemen.
- Volledig geïntegreerd geheel met alle mogelijke methodes om aan jezelf te werken en je doelen te bereiken.
- Alle bovenstaande thema's zitten samen in een logisch opgebouwd geheel op basis van meer dan 25 jaar ervaring
- Onbeperkt deelname aan de live online season schools
- Toegang tot de selfcoaching groei-groep om samen met gelijkgezinden ervaringen en uitdagingen te delen.
- Onbeperkt toegankelijk 24/7 , lifetime.
Zij delen hun ervaringen
Je krijgt zomaar alle kennis en wijsheid in de schoot geworpen, dus het is alleen maar een win-win-situatie, zeker de moeite waard.
Vera Florus
Het heeft me gemotiveerd om er mee aan de slag te gaan en het helpt me om bepaalde zaken los te laten en minder schuldgevoelens te hebben na het maken van een bepaalde keuze.
Petra Delrue
winnaar Best Learning & Development Company
Of toegang tot alle online trainingen nu en in de toekomstvia Prana-Flix
via Prana-Flix
